Mestres Cucas Mirins

Iniciamos o dia com uma deliciosa culinária. Explorando as cores, formas e texturas das frutas, de uma maneira muito divertida..."de olhos vendados". Também conversamos sobre a importância das frutas no nosso dia a dia.

Bater fruta com leite no liquidificador ajuda a garantir vitaminas A,B,C e D.

Banana: Ela é fonte de carboidratos, substância responsável por dar mais energia e disposição.

Abacate: É uma fonte rica em vitaminas: A, C e E, ferro e proteínas. É importante consumi-la pelo menos em pequenas quantidades, pode ser duas colheres por semana. 

Clique na imagem e confira:

Para mais informações, acesse: 

http://g1.globo.com/bemestar/noticia/2012/05/bater-fruta-com-leite-no-liquidificador-ajuda-garantir-vitaminas-b-c-e-d.html